相信一定有不少的女性经历过这样的语言暴力，你坐月子，别人也坐月子，怎么就你事那么多，偏偏要跑到月子中心去坐月子，浪费那么多钱，这根本就是公主病！甚至有的男性认为，女人坐月子只是为自己偷懒找借口，生完孩子隔天就能上班！
你能你咋不生个孩子试试！！
现在医学不断在进步，医生的医术高明到很多人都忘了怀孕生产是一件从鬼门关走一遭的事。
尤其是小孩生出来以后更是挑战不断，新生儿其实随时都有死亡风险，妈宝荟月子中心的小编特意搜集了多位产妇与护理师的观点，告诉你月子中心的7大重要性！
获得充分休息：打完一场10个月的仗，休息1个月过分吗？
怀孕生子过程的艰辛有多少个男性能了解，怀胎十个月，全身疼痛不说，还可能因为内分泌的问题容颜变老，尤其是在分娩的时候，随时都面临着致命危险，生完孩子就了事了吗？打错打错！不要以为卸货妈妈就舒服了，月子里各种月子病，稍不注意，就统统找上门，除此之外，还要坚守半夜起来好几次照看新生儿，面对新生的哭闹，不明原因，无从下手，所以别再说月子期的女人矫情，换做是男人，不崩溃才怪！
怀孕十个月就已经够辛苦了，生完孩子，接下来的几十年，还要承担起养儿育女的责任，不够累吗？那么到月子中心休息一个月过分吗？
专业的事交给专业的人去做，妈妈才能毫无后顾之忧地恢复体力。
进行产后调养：生完孩子就像大劫归来，滋补身体是绝对必要
生孩子的过程真的是一件非常非常痛苦的体力活，孩子出来，妈妈早就累到虚脱了，所以一定要把营养跟上。
说到产后调养，传统坐月子一定是什么东西补就吃什么，每天这个猪蹄汤，那个鲫鱼汤，要不就是乌鸡汤，各种补品上阵，补得产妇一下子体重骤增，这样就是对的吗？
其实不然，长辈的心意是好的，补品也是好的，但不一定是产妇需要的，在妈宝荟月子中心会有专业的营养师会给产妇做体质分析，会判断产妇该补什么，缺乏什么营养。
说起月子病够可怕了吧，什么内分泌失调、皮肤老化失去水分，腰腿酸痛等等各种毛病，都是这段时间要好好调理的。
在专业的月子中心做月子，除了可以调养身体，还可以调适心情，降低产妇得到产后抑郁症的可能性。
24小时护理师专业照护：别以为小孩很好养
要说最难带的就是新生儿了，刚出生的小孩都比较娇嫩，也容易出现黄疸、嗝奶、胀气等问题，若是出现发烧感冒，月子中心的护理师还有医师长驻，24小时随时查看情况。
如何养育小孩：新手父母亲什么都不懂，有人教让孩子有最好照顾。
新手父母基本上养育小孩的经验值为0，尤其是新生儿骨骼发育未全、脖子软趴趴小脑袋晃来晃去，洗澡更是一大挑战，又累又痛小孩还在旁边哭闹，真的很崩溃。
因此进入月子中心的一大优点，就是有专人指导，让妈妈从哺乳开始学习、再学如何替小婴儿洗头，一步一步慢慢学习成为专业的父母亲，比起自己胡乱摸索到虚脱无力，这真的有效率多了。
减轻爸爸压力：妈妈小孩等你照顾，休息时间趋近于零
让老婆去月子中心，其实也是替自己减轻负担。
若白天忙着工作压力大到翻、回家要煮补品给老婆吃、半夜还要每隔4小时听小孩哭闹，谁受得了？月子中心有专人好好帮你照顾老婆小孩，让你毫无牵挂去上班，其实很划算。
要不要坐月子或要坐多久的月子，本来就因个人体质而异，但不可否认的是，所有妈妈都是费尽千辛万苦才把孩子生下，那负担绝非男人可以想象。
月子期间做好这两点，产后身体恢复更快，不落下病根
在中国，女性产后有坐月子这么一个流程，因为女性的整个怀孕过程加上分娩，都会对全身各个脏器造成影响。而产后坐月子，能让女性在产后得到一段时间的休养，让全身脏器以及身体免疫力方面得到很好的恢复。但是，这个坐月子也不是随便“坐”的，广东省妇幼保健院产科的李志云护士长表示，科学坐月子才能够让产妇的身体得到更好的恢复。
李志云护士长表示，月子期在医学上是产褥期，它是指从胎儿胎盘组织从母体里排出，直到全身各个器官，除乳腺之外，恢复到没有怀孕时状态的这段时间。月子期大概需要六周的时间，也是42天的时间。而剖腹产的妈妈如果没有特殊情况，恢复的时间是跟顺产是一样，只是有腹部的伤口，要看她腹部伤口愈合情况。
月子期间做好这两点，产后身体恢复更快
1、饮食均衡：在坐月子期间要保证营养的均衡，饮食要全面不能偏食，荤素要进行搭配，例如肉类、鸡蛋、牛奶还有新鲜的蔬菜水果等都应该适当的进行搭配，不需要专门吃一样东西，这样子会导致营养的不均衡。
2、合理运动：李志云护士长表示，产后是主张妈妈在体力恢复后尽早下床活动的。因为，下床活动有利于血液循环，能够预防下肢静脉的血栓，也有利于恶露的排出。因此，产妇在月子期间，不妨可以从简单的足背的屈伸动作，躺床上进行抬腿、手臂伸展等运动开始，待体力恢复后及早下床活动。
剖腹产妈妈月子期间的饮食禁忌
女性分娩方式分为顺产跟剖腹产两种，在这两种分娩方式相比之下，正常情况下顺产的妈妈身体恢复的会比较快，而剖腹产的妈妈就需要更加注重调理了。那么，剖腹产的妈妈在月子期间，饮食上有什么禁忌呢？
剖腹产后母乳喂养的妈妈，在饮食上应该要全面，营养要均衡，肉、蛋、奶还有蔬菜、水果都应该摄取。由于剖腹产的妈妈有打麻醉，因此一般在产后六个小时之内，在监护期是暂时禁饮、禁食的，而过监护期后可进食流质、免糖奶的食物，诸如甜的食物、牛奶制品以及豆制品，这些产气的食物是暂时避免。
另外，李志云护士长说道，当剖腹产的妈妈胃肠蠕动恢复后，有肛门排气，就可慢慢的进食半流质，比如米汤、粥、烂面条，或烂面片这些食物，进食后如果胃部没有不舒适，逐渐的可吃烂饭，慢慢过渡到普通饮食即可。